今日という日は、
残りの人生の最初の日である
訪問いただき有難うございます
独り言を前向きな言葉で綴りたいです。
🍀家族紹介🍀
私
メンドクセーゼ星人( ﾟДﾟ)ﾒﾝﾄﾞｸｾｰ
旦那
ムリムリ星人ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ～
愛猫ひきこもり仲間( ´꒳`*)人(*´꒳` )ﾅｶｰﾏ
ちゅーる食べたい病が頻発中。
こんにちは今週の記録のお時間です。
Coke ONウォーク#93目標35,000歩/週
今週も無事にクリア
1日平均 5,035歩。
ミニッツメイド ゼロシュガー レモネードがない！
はい。
タイトルの件。
この週は
表示されている方限定
１本無料抽選会がありました
引換え場所が🏪ローソンなのですが～
🏪ローソンって、
こうしたキャンペーン品の
在庫を切らしている(客へお得に売る気がない)印象が強い…と書きました。
なにせ私の生活圏内には
２店舗しかないものでね…。
案の定、
🍋ミニッツメイドの取り扱い自体がない!
これだから🏪ローソンは‼
ｶｰｯ(ﾟДﾟ≡ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ⇚下品。
🏪ローソンのやる気のなさを追求すべく
外出ついでにスーパー、ドラッグストア、他コンビニを10店舗ほど周遊してみた。
ど･･･どこも取り扱ってない…だと…!? =͟͟͞͞(꒪ᗜ꒪ ‧̣̥̇)
え!? ː̗̀ (☉.☉) ː̖́
私の生活圏内では入手困難ってこと!?
🏪ローソンだけ、やる気がない訳ではなかったのね～ *｡(☉ᵕ☉)✧*｡
🎤あゝ 日本のどこかに
引換え出来る🏪がある
いい日旅立ち🍋ミニッツメイドを探しに･･･
隣駅まで行ってみるか…いやいや･･･。
思案のしどころ…。
ポイ活面
🥤１本無料抽選会 25戦16勝9敗。
🥤スタンプ15個達成ドリンクチケット 7枚。
🥤い･ろ･は･す「サスティナビルディング」キャンペーン
Wチャンス LINEポイント10pt 2回。
Diet#51開始時 BMI 26.8
標準値の中でも標準的で理想的な体重と言われるBMI＝22を目指します。
体重でいうと、ざっくり14㎏の減量を目指すことになります。
食事と体重を記録（レコード）していく
⇩
自分の食習慣の傾向や、食べ過ぎているもの・不足しているものに気付くようになる
⇩
それを改善していくことでやせていく…
⇩
…とは、ならない記録です。⇚おい。
※#13～#17はダイエットさぼり期間でした～
※#21~#22は漫画を読み込むためにダイエットさぼりました～
#50最終日 BMI 26.4
前週最終BMI 26.3✅前週比 +0.1
開始時BMI 26.8✅開始時比 -0.4
