今日という日は、
残りの人生の最初の日である
訪問いただき有難うございます
独り言を前向きな言葉で綴りたいです。
🍀家族紹介🍀
私メンドクセーゼ星人( ゚Д゚)メンドクセー
旦那ムリムリ星人ヾノ・∀・`)ムリムリ~
愛猫ひきこもり仲間( ´꒳`*)人(*´꒳` )ナカーマ
ちゅーる食べたい病が頻発中。
私のCoke ON 恩恵状況
Coke ON 第56週
こんにちは⚑⁎∗))
Coke ONウォークチャレンジ
第56週目の結果です。
この週は
表示された方限定
1本無料抽選会がありました
久しぶりに🎯あたりがでました。嬉しい♡
抽選会は19戦13勝6敗の成績です。
今週も無事にクリア
1日平均5,644歩。
レコーディングダイエット14週目
標準値の中でも標準的で理想的な体重と言われるBMI=22を目指します。
開始時 BMI=26.8
体重でいうと、ざっくり14㎏の減量を目指すことになります。
14週目最終日 BMI=?
前週比 ?
開始時比 ?
この週も記録サボってます…。
やる気が起きません…⤵⤵⤵
ちょっとセルフネグレクト気味かも?
何もかもがだるんだるんカタ((((꒪꒫꒪ ))))カタ
自律神経が乱れていると思うの…。
ダイエットよりメンタルを整える方が先!
紫外線疲労もあるのかな~?
⇩ある日の1日の歩数。
1日34歩…
そんな日でも
ちゃんと息しているから凄い!
二足歩行してるから天才!