コアリズムdeダイエット


芸人・くわばたりえさんが成功したコアリズムダイエット。




ブームは微妙に過ぎ去った感も否めないですが、今更ながらコアリズムでダイエット頑張ります!!




応援、、、お待ちしております…。




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初日のご挨拶

はじめまして。



23歳、♀、テレビ番組制作してます。



仕事を始めた当初は、ちょっとぽっちゃり程度だった私…。



今ではなんと、体重70kg代の大台に乗っちゃってます(;^_^A



このままいくと、病気になっちゃうかも…(ドン引きです!)



 



というわけで、最近話題のコアリズムでダイエット始めます!



 



ネットで私の身長158㎝から理想体重を割り出すと…まさかの54.9kg!!



が、頑張ろう…。



 



 



※ちなみに、コアリズムとは…??



ダンスをベースにしたエクササイズプログラム、及びそのエクササイズを収録したDVD。



家庭用エクササイズDVDの日本でのブームの先駆けとなったビリーズブートキャンプに続き、2008年初春頃から人気を集める。




 






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