まわりの事ばかり考えて

自分のことを後回しにして


我慢して、我慢して、我慢して

そうやっていい人でいようとしたとして


誰もほめてくれないし

誰も認めてくれないし

傷ついて、壊れて、辛くなっていく姿を見て

相手が悔い改めることもない


それでも誰かを傷つけることを恐れて

自分が傷つくほうがいいと笑って


ずっと生きていくのですか?



不安が怖いから不幸を受け入れる

そんな現実から

踏み出すための第一歩


嫌なことには怒る

必要ないものを拒否してみる


それもわからない時

あなたは自分の心をないがしろにしすぎてると気づいて欲しい


どんな理不尽な理屈だろうと

自分の心を自分で受け入れる


まずそこからはじめよう

世界との折り合いはそこからつければいいんだから