3か月で約-20㎏！サプリ・食事制限・運動でダイエット！＜その272＞ season4

「3ヶ月で-20kgをするために、プランを考える⑧」

 

前回の続きのサプリにつてですが

具体的に他にどのような物を取っていたのか

御話したいと思います。(`･ω･´)

 

ビタミン系は体のバランスが

おかしくなった時に摂取していたのと、

ハッキリとスタジオプログラムのインストラクターの

動きをとらえたかったので

ブルベリー系を取っていました。(`･ω･´)

 

他にも種類を多くとっていたのですが忘れてしまいました。(`･ω･´)

 

実際に購入しようとすると高価になりやすいのですが

ビタミン系はものすごく安く、場合によっては100円ぐらいで買えた

サプリ専用サイトがありますのでご紹介します(`･ω･´)

 

「オーガランド」

http://ogaland.com/

ここから15年くらい購入していますが

未だにクオリティが高いです！(`･ω･´)

安く済ませたいならヤフオク店があるので絶対おすすめです！(`･ω･´)

 

ご参考になればと思います
　(`･ω･´)シャキーン！！

 

----------------------------------------

※「season3のトレーニングメニュー」はこちら

----------------------------------------