新年の目標を考え中・・・・
あっ、継続中のものがありました。
地球を救うために、遊歩計を終わらせる
それは、当然のこととして、
元旦だし、もっと“試練的なこと”がよいね。
う～ん、試練、試練、といえば、
食事制限だ！
夜１０時～朝までの間は、
何も食べないことにします
これは、のらには大試練じゃ！
大好きなお菓子類の誘惑に耐えられるのか
このミニドーナツ、美味しかったです
これでは
実効性・実現性を高めるためには、やはり
破った場合のペナルティが必要なのじゃ。
何かカロリー消費的なことが・・・
群馬県で児童が自転車で東京ディズニーリゾートに
行くチャレンジをしているから、目的地を変えて
自転車
で横浜（中華街）に行くことに決めました！
そうならないように努めます