雨の夜、つまり、そるくってる夜ですね
水曜日なので、ドラマ『相棒』を見ました。
うーん、杉下右京さん、やっぱり、すごい。
彼みたいな警察官がいたら、迷宮入り事件もなくなるね
お正月の特番が楽しみだ
さて、今日の歩数は、８９９２歩でした
厳しい佐渡先生から優しいお言葉をいただきました。
「１０日目達成じゃ！毎日歩数を意識して生活するのは、慣れないので大変なもんじゃ」
はい、そう思います
２日間サボってます
「でも、意識が変われば行動も変わる。行動が変われば、カラダが変わるぞ。」
なるほど
「変わっていく自分を楽しみながら続けることじゃ！」
先生、そんな劇的な期待できないかと・・・
でも、ありがとうございました