体調も良く
、天気も良い
ので、インターネット
三昧
な週末のnoraです。
なんで
とか言わない。来月家族旅行で沖縄に行く
ので、その手配とプランをねりねりしてみたり、テンプル大学の宿題を調査
してみたりとか、最近よくある週末の過ごし方です。
（いいのか？それで。とも言わない）
ところで近頃ビタミンが足りないなぁと体が思っている
らしく、近所の八百屋さんに行ったところ、体が自然と
ビタミン系フルーツ
のところに、すいすい向かう。かごを見たら、「屋久島たんかん」
と「ぽんかん」と「やよいひめイチゴ」
が入ってた
さすがにそんなにたくさん食べられないので、次回購入
することを約束して「ぽんかん」は棚に戻ってもらった。
(↑ぽんかんに、ごめんね、次買うからと釈明。）
「たんかん」というのを初めて知ったので、早速購入
してみたのだ。
「たんかん」とは、
”「ポンカン」と「ネーブルオレンジ」の自然交雑で出来た柑橘系の果物で、その風味はオレンジに似ているのですが、柑橘系の果物の中では一番糖度が高く、また、たっぷりの濃厚な果汁にはみかんの約２倍のビタミンCが含まれています。”
出典：屋久島物産展
食べた印象から、ビタミンCの多い少ないは判別出来ない
（当たり前
）けれど、味は自然な甘みで、爽やかですo(^-^)o自然交配というだけあって、狙った甘さじゃないという
のかな、結果として自然の作り出した甘さです。
さらに酸味が随分と少ないのかもしれない。なので
よけい甘く感じるように思ふ。
甘皮を剥こうと苦労して、ふと気付くヽ(゜▽、゜)ノ
そのままどうぞ。剥かずに(;^_^A
フルーツは重要ですね、体に。ちかごろ食生活といわず
生活が全般的に乱れていたので、週末でのんびりして
修正出来てよかった。
晩ご飯ももちろん自炊しましょ。