糖質カットで煮魚低体温撃退

普段の食事はなるべく糖質を控えているので、魚は🐟塩焼きが多かったんですが、煮魚も食べたい

んで、お酒と醤油、味醂で作ってみました。

ややアッサリですが、身体には優しい出来栄えでした。

副菜は、アオサとワケギのヌタ、だし巻き卵、白和え、豆腐の味噌汁です。

生姜は身体を温める作用があるので欠かせません‼️

低体温撃退です‼️