まずは
じかどり四ッ谷ゴリポン
整理券取ってから
いつもなら友達とランチだけど
今日は１人。沢山食べてきたので
と
のセットにしました。
１人で時間潰せず
一年ぶりに大浦さんのズンバに出ようと思ったのです
肩の調子が悪くて出てなかったが
大分良いみたい✨
ちょっと痛いのもあったが、いけそうです
ブランクあったけど
どうにかなったわ🤣
楽しかった
つぎはゴリポンSTEP
ちょっとやりにくい、入りにくい部分があったけど、どーにか🤣
裏入りしたら。。。だろう
四ッ谷は暑い
続いて
ヒロッキーSTEP
携帯で取った割には早かった～
13番✨
どっかでやったようなコリオもあった気がする🤣
で、自分内回りが苦手なのがわかった🤣
色々な発見あるよね
充実した楽しいレッスン３本
ありがとう
今日は多分休息日
残業かも。。。