麻婆なすきざんだにんにくと生姜とごま油を火にかけて、香りが出たら豚挽肉を加え炒めます。なす、ししとう、しめじを加えよく炒めたら、{テンメン醤・豆板醤・鶏がらスープ・酒・醤油・塩コショウ}の調味料を加え、煮立ったら水溶き片栗粉でとろみを出して完成。定番のうれしい美味しさ他、さわらをしょうゆとみりんで漬込んだものを焼いたの、かぼちゃの煮物、アボガド・トマト・きゅうり・水菜のサラダ、あさりのみそ汁です。