ポークソテー きのこケチャップソース厚めに切った豚ロースに塩、こしょうをし薄く小麦粉をふってバターで焼きました。しめじ、舞茸、マッシュルーム、玉ねぎを炒めケチャップと醤油とみりんで少し煮詰めた甘めのソースをかけて。このソースはいろいろと使えそう付け合せは、サラスパとササミときゅうりのコチュジャン和え、水菜とトマト。他、豆腐、玉ねぎと三つ葉の味噌汁です。