かつおのたたき

・かつおのたたき
・肉じゃが
・もずく酢納豆+オクラ
・ブロッコリーとヤングコーンのごまだれ
・舞茸のみそ汁

たたきは、アサツキ、みょうが
カイワレ、しょうが、しその薬味を
たっぷりのせて。
下の玉ねぎもしゃきしゃきとして
いくらでも食べられちゃいます。