身体を調う 717日目 昼

お尻のストレッチ GENRYU

【ガチガチのお尻】ガチガチのお尻を柔らかくし、お尻の垂れ、骨盤のズレ、腰痛、股関節の痛みを改善する「お尻ストレッチ」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】

これは効いたわ。お尻が小さくなること間違いなし。