身体を調う 702日目 朝 | 探求
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日々の身体と心の動きを観察する日記です
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身体を調う 702日目 朝
寝ゆる体操黄金3点セット50×3×2
今日はマジで身体が動かん。
昨日、仕事の佳境で無駄に食べたのと寝不足で、体調が悪過ぎる。困ったときのゆる体操。
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