身体を調う 636日目 朝

朝ヨガ 夏未先生

【朝ヨガ15分レッスン】体がほぐれ巡りがスムーズになる優しい癒しのヨガ

疲れはほぼピーク。なんとかこの週末を乗り切れればという感じかな。一応、夕方、整体を入れているので、そこがピットインかな。雨で職場に置いてある自転車も回収したいのだが。