身体を調う 179日目 夜

リラックスヨガ #112

今日は一日、体調が悪かった。午前中は困難でもつのかなと思ったくらい。子どもたちのことで議論してる夕方1時間だけはなぜか体調が良かった。メンタル的なものかな。念のため、今日はリラックスヨガだけにしておく。帰って来たらしばらく出来ないかもしれない。