身体を調う 125日目 深夜

リラックスヨガ #112

9時ごろに帰ってくるなり、かなりの眠気で1時間半くらい眠ってしまいました。多分、淀姫と意識を合わせていたので、向こうもエネルギーの波長を合わせやすかったのでしょう。強制的に眠らされました。特に腿に力が入らないんです。でも、起きたら回復してました。そして、この一個前のエントリを書きました。

プログラム自体はだいぶ楽でした。背中が硬いけど、まあ許容範囲。しかもやってるうちに柔らかさを取り戻した。