リハビリ 25日目 午前中 | 探求
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日々の身体と心の動きを観察する日記です
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リハビリ 25日目 午前中
病院でのリハビリ。
寝ながら
左 0.5+1 20、20、20
腕を上げて 0.5 10 +1 10
立って
左0.75+1 20、20、20 ×2
やらないと微妙に筋力落ちるなあ。
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