リハビリ22日目深夜 | 探求
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日々の身体と心の動きを観察する日記です
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リハビリ22日目深夜
寝転んで
左 1+1kg
サイド:裏20 横20 表20、正面:横20
立って
左 1+1 上まで10 肩まで10 後ろに引く10
今日は自転車で疲れたので、もう銭湯に行きます。
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