今日はチケットをもらったのでミュージカルに行っ てきます。普段はなかなか行かないのですが久しぶりなので楽しみです。
この前、健康診断がありました。ここ５、６年は変わっていなかった体重が３kgもアップしていたのでショックです。
そうそう、犬と共存する家を得意とする設計士さんとかいるんですよね。床の素材や階段の作り方なんかで、ペットのからだに負担が少ないものを使ったり、入れたくない部屋は自然と入りにくい造りにしたり・・・・・・。なんかいいですよねこういうの。
やっぱり生姜は体がぽかぽかして温まりますね。冬も夏も関係なく冷え症だったのですが、生姜をとりいれた食事を増やしてからいつの間にか症状が改善しています。風邪もひきにくくなったし体調がいいので嬉しいです。
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