どうしてこうなったのかな?


どうして双極性障害なんてなったのかな?


どうして立ち止まっているのこな?


わたしは頑張ってるのかな?


もし頑張っていたら、だれかそれをわかってくれるのかな?


実際、何も頑張れていない

頑張ることができない

何か楽しいことがあれば調子にのるのに、その後の下降していく感じがなんとも言えず居心地が悪い


少し休むこと、許してくれるかな

やらなきゃならないことはやるよ

でも今は今まで通りの動きは出来ない

少しペースを落とさなきゃ壊れる


落ち着いてた時期が今回は長かったから

今は頑張れない自分が嫌で惨めで


家で一人でいるのが楽

出かけるのが苦じゃなかったはずなのに

今はとにかく動かないでいい時間が欲しい


ほらね、わたし頑張れてない


夜、一度は眠くなるのにベッドに入りたくなくなる

寝るのが怖いみたいに

なんでかな

明日が来なきゃいいのに…って思ってる自分

前にもあったな、こんな感覚


キツい時期がまたやってくる