ここはどこ？ってくらい暑い日でした
Tシャツにカーディガンを着ていったけど、脱ぎたいくらい
朝は除雪機の保管のために業者に来てもらい
その後ボーッと、ひたすらボーッとし
お昼過ぎてからは精神科へ
「どうだった？」
んー、変わんないっちゃ変わんないか？
「前回家族の前で頑張るのがキツいってのはどうさ？」
そこは軽減されたかな？
週末3日間はずっとダンナにくっついて歩いてたし^^;
「それなら良かった。美瑛に行ったんだ？」
行ってきた！児童デイのキャンプの下見に。
兄弟のためのキャンプとかもあるんですよー
「それは大事だよね^^ うん、必要だ」
などなどキャンプの話を少しして
「昼夜逆転は？」
ま、まあ改善されつつ。変な時間に眠くはなるけど。
「僕はいつも眠たい…」
ですよね～見てたらわかります 笑
毎日お疲れさまです┏○ﾍﾟｺｯ あたしの時間を1時間1000円でお売りしますわ～
あの～はい(￣Д￣)ﾉ
最近気づいたんですが、この歳で恥ずかしながら…髪を抜いてる模様です
「あのねぇ…そんなに頑張って抜かなくても、年取ればみんな薄くなってくから^^;」
あー、先生の頭を見てたら～
…(ﾟ∀ﾟ；)ﾔ・・・ｬﾊﾞ
「自傷の方向にいくのはよろしくないよね？」
はい、よろしくない。
でもいつからやってるのか自分でも記憶になく…
そいで、くっだらないことでイラッとしたり、意味無くプチイラッがあったり。頓服飲むほどではない
でも、とりあえず生活は送れてる
自分の気分(テンション)がどこにあるのか全くわからなくなる
「なるほどね～ってかさ、自分がどこの位置にいるかわからなくなるのは、ちょっとね～」
あ、やっぱり？
「普通は自分がどの位置(気分)にいるかなんて考えないの。そこ、考える時点でおかしいから」
お、なるほど
「だからさ、自分が何をしてるんだ？とかどうしたんだ？とか思わずに、今(その時)やってることだけを考えなさいね」
ほほぉ…
ひゃっほー！ってなった時は抑えなくても大丈夫？
「流れに任せていいよ。あまり悩まないで」
ほーい
そんなに深刻ではなかったのに、なんだか先生はゆっくり聞くよモードだったような？
少し診察時間遅れてるのにね？
帰宅して、ご飯だけ炊いて
やっぱりボーッとして(@￣ρ￣@)ﾎﾞｰ
ダンナがご帰還してから夕食を作るというグータラっぷりです
明日はボイストレーニングの講座を受けてきます
金曜日にゴスペル行ってるけど、時にはプロの方のレッスンを受けることも必要なので。
あ、個人のボーカルレッスン、先生からメールきてたんだった(((^^;)2ヶ月行ってない…
来月から再開する、かな…