いつもご訪問頂きありがとうございます。
蕎麦といえば奥出雲だろうという事で
何と！水車で粉をひいてます。
やはりここは定番の割子そばを注文！
↑この蕎麦がきが、また超美味！
地元をこよなく愛していらっしゃる
本日誕生日
これから人間ドッグ受けます。←え？
節目の日に受けるというのも
なかなかオツなものです
前回の結果を受けて、ダイエットに励み
しばらくは順調に改善を試みておりましたが
いつのまにか元通り
なので、ここ最近頑張ってダイエットを。
さあ、結果が楽しみです！←嘘です。
さて、会社におきまして
一定の従業員さんに対し
健康診断を受けさせる義務は
過去のブログで少し書きましたが、
その結果、ないに越したことはないですが
脳や心臓疾患に影響を及ぼす項目全てに
異常所見がある場合は
二次健康診断を受ける事が可能です。
項目とは、次の4つ！
血圧、血圧脂質、血糖、腹囲又はBMI
（尚、既に症状のある方は対象外です。）
詳しくはコチラ↓
https://www.mhlw.go.jp/new-info/kobetu/roudou/gyousei/rousai/dl/040325-1.pdf
皆さま、健康第一です！
自らの身体を大切に扱って下さいね。
↑自らに言い聞かせております。
話は変わりますが、
ダイエット中にハマってしまったお蕎麦巡り。
蕎麦は動脈硬化予防や
血圧低下にとても良いとのこと。
半ば言い訳っぽいですけど、まあいいかー。
蕎麦といえば奥出雲だろうという事で
やって来ました！横田！
普段奥出雲には、年金出張で訪れますが
お蕎麦は食べないまま帰っていたので💧
http://www.nihon-kankou.or.jp/shimane/323438/detail/32343fa2262081538
何と！水車で粉をひいてます。
やはりここは定番の割子そばを注文！
小さい頃からうどん文化で育ちましたが
今は断然蕎麦派！
本当に美味しいです！是非行ってみてほしい
↑この蕎麦がきが、また超美味！
中に上品なあんが入ってました↓
地元をこよなく愛していらっしゃる
熱きオジサマ方が作っていらっしゃいます。
早い時間に行きましたが、
お昼前にはいっぱいになりました。
遠くから来られるお客様が多いです。
蕎麦の味はもちろんですが、
お店の方々の優しいお言葉掛けも
人気のひとつなんでしょうね。
11月には新蕎麦になるとの事で
また行ってみたくなりました。
食べるもので自身の身体は作られます。
食べる事にもっと真剣でありたいと思います。
簡単に食べる物が手に入る時代だからこそ
取捨選択する力が必要かと。
こういう事を思考する機会を頂ける事にも
本当に感謝です。
さて、そろそろ検診始まりますので。
結果はまた後日。怖いなあー
最後までお読み頂きありがとうございます。