うん。
こちらのブログにて頷くことたくさん。
今、上咽頭の粘膜が調子わるくて、後鼻漏がすごくて、８ヶ月は身動きとれなくなってて、発症の時は周りの人に批判された怒りや不安でいっぱいで、泣いたり眠れなかったりの上に無理しちゃって。
必死に頑張ろうとして、甘い物もたくさん摂って、とにかく不安を消そうとかいつもいっぱいいっぱいだった。
なんとかしなきゃ、私は間違ってたのか、どうすればいい…ってじたばたじたばた。
また、治りたい一心で、高い漢方飲み続けたり。本読んだり。
なにもがっちり掴まない心でいられたらなあ。
ずっと掴んできた不安や恐怖、プレッシャーがある。
こうなってはいけない、こうあらねば、ってぐるぐる。
緩みたい、楽になりたいなあー。