ヘルシーじゃのう

今日の夕食のメインは野菜スープ

ベーコン・キャベツ・たまねぎ・にんじん・ピーマン・だいこん（いい味出すんです）

庭のパセリも入れて

かつおのたたきを水菜と新たまねぎにのせて

グレープフルーツはレッドのほうがいいらしいので

オヤジは漬物大好き（だいこんの浅づけ）・・塩分過剰