今日の晩ごはんはクリームシチューとツナサラダ。

旦那さんがいないので手抜きしちゃいました(^^ゞ

 

 

ウチのクリームシチューにはちょっと秘密があります。

実は「グリーンバナナの粉」が入っているのです!

子供が濃い味が苦手なので、シチューの素を控えめに入れます。

なので、あまりとろみがつかず、とろみを足すために

グリーンバナナの粉を入れます。

粉に味はほとんどなく、少し香ばしい風味がつきます。

食物繊維が豊富なので、お通じがよくなるというおまけ付き(^_-)-☆

以前は小麦粉でとろみを加えていたのですが、

最近はもっぱらグリーンバナナの粉を使ってます。

 

 

ヨーグルトに混ぜてレーズンとハチミツを入れて食べても美味しいよ♪