最近は
1日の資質が45%で
安定してきている
これぐらいだと
シュト君のお腹の調子も
大丈夫みたい
いちいち毎回
計算するのは面倒すぎるから
Excelで表を作ったら楽だし
ちゃんと毎日どれぐらいか分かるから
大変だったけど作って正解
ちなみに
1つの食材のパーセント
オイルをどれだけ必要か
朝昼晩それぞれのパーセント
1日トータルのパーセント
などなど分かるようにした
Excelを作っている時は
同じようにケトン食をやっている人が
使えるといいなぁと
思いながら作ったけど
自分流に作っちゃったから
これを人様に使わせては危険だ
でももしかしたら
旦那の知り合いが
私のExcel表を参考に
ケトン比のアプリを
作ってくれるかもしれない
みんなが簡単に計算できたり
何を食べたかを残せるような
そんなアプリが出来たらいいなぁ