あなたにとって一番大切なものって何ですか？
こう問われたら何と答えますか？
家族！
友達！
子ども！
きっと１００人いたら１００通りの答えがあると思います。
大切なものが思い浮かばなかったら・・
ちょっと心がお疲れ気味かもしれません。
まずは自分自身にたっぷりと時間と愛情をかけてみて✨
家事に育児にお仕事に。
バタバタとした日々を過ごしていると
自分の中にある【自分の気持ち】に鈍感になりがち。
自分の中にある本当の気持ちを無視し続けるとどうなると思いますか？
心が疲れてしまって
自分を大事に想う気持ちが薄れていく感覚に陥ってしまう恐れがあるのです。
自分のことを大切にできて初めて
自分以外の人のことも大切に大切にできる。
優しさや、思いやる心は循環するものなのです＾＾
ついつい言葉の裏を考えてしまいがちな人や
どうせ私なんか・・
って考えてしまうことがある人は
自分甘やかしウィーク！！！
作ってみると良いかもしれません♡
何が自分の心を動かすのか？
ウキウキすることは何かな？
ワクワクすることって何かな？
こうやって自分自身に問う時間を意識的にもつ。
そしてウキウキ♡ワクワクのリストに沿って行動してみる。
そうすると、
鈍くなっていた自分の心の動きも
きっと活発になって敏感になってくることでしょう＾＾
その結果、
大切なものやことにも自然と気付け、
大切にしていけるようになるのです。
【保育園関連】