2キロ増の旦那さん。
今週はなんと平日のお酒までやめてた
毎日飲んでたから意思硬いな
筋トレYouTuberのチャンネルを色々みてて、ちょいちょい仕入れた情報を試してる。
筋トレでついた体に脂肪がつくとやっぱり太いっていうか、大きい。。
洋服のサイズもちょっとふわっとしてないと、、ちょっと気持ち悪いかも
お菓子やめてごはん減らして、、ってやってるけど夕方お腹空くー。って
そしたらおやつにさつまいもが良い。ってなって
芋買ってきた
自分でレンジでチンしたらボソボソとかたくかったらしく、焼き芋作ってって依頼が🍠🍠🍠
お鍋で蒸したら甘くなった
これを半分に切って保冷剤入れて持ち歩き
え、、職場に🍠持っていく。っえどんなキャラになったのよ。。
色々なところ行ってるけど、夕方🍠取り出して食べてたら笑われた。って
そりゃそうだよ。
ムキムキした男性が小さい保冷バックから焼き芋取り出して食べてるんだよ。。
それよりも体を絞る事に夢中なので、朝は有酸素運動しておやつは芋。。
決めた事はちゃんと頑張るんだよね。
すごいわ。。
とりあえず冷蔵庫のいもは切らさないようにしようかな。
