作り置きおかずと晩御飯

暑い一日でした

梅雨が近づいてますねー

先日使った作り置きおかず

コールスローサラダ

大根とこんにゃくのおかか炒め煮

カボチャのハチミツレモン煮

作り置きおかずは副菜に利用してます♪

今日は、

鮭のムニエル

ブロッコリーとベーコンのチーズ焼き

のみ追加。

ブロッコリーはゆでておいて、保存！

ブロッコリー星人の息子は、そのまま食べたがりますが、チーズとのコラボは好きらしい

カルシウム・タンパク質アップ⤴️

朝もなるべくタンパク質をとらせたいなあ…と、最近少し意識してます。