こんなカードもらいましたけど・・・？

Ameba人気ブログランキング
2011年03月度 月間段位アップ賞
「友達100人できるかな♪」カード

Ameba人気ブログランキング>>

こんなカードをおとうちゃんはもらいましたけど
どうやって使うの？

誰か知ってるひとがいたら優しく教えてくれるとうれしいな^^

付いて回る、地震の恐怖、罪悪感を消す方法

先程は、震災発生後１ヶ月たってのおとうちゃんの気持ちを
書きましたが、今回の震災を目の当たりにすると、どうしても
拭えない恐怖や、自分に対する罪悪感などどうしても
持ってしまいがちですね。


ある心理学者はこう言ってます。


「こうした震災時に、多くの人は罪悪感や恐怖という
感情を持ってしまうのです」

と。


例えば、罪悪感で言えば、

・自分が助かって“しまった”ことに対する罪悪感

・自分の周りでは一切の影響がなかったという罪悪感

・孫正義さんは個人資産から１００億円以上寄付をしているのに、
　自分の寄付額が少ないことへの罪悪感

・被災者は苦しんでいるのに、自分が普通に生きていることへの罪悪感

・ボランティア活動に参加できないことへの罪悪感

今何をすべきかを観る


恐怖の方も同様です。

・テレビで、「物価がこれから上がるだろう」と言われているが、
　給料が上がらないのに物価が上がったら、生活できないという恐怖

・いつも陰謀ばかりの政府は、放射能について、嘘を言っていそうだが、
　食べ物や水は大丈夫なのだろうかという恐怖

・今回の震災で、１００万人が失業するだろうと言われているが、
　自分の会社は倒産しないだろうかという恐怖

・九州で直下型地震が起きたらどうしよう……
　唐津原発が爆発したらどうしよう……という恐怖


などなど。


多くの人が、今回のような大きな出来事を前にすると
どうしてもいろんな罪悪感や恐怖を持ってしまいます。


こういった危機の際、どのように感情をコントロールすればいいのか、
その答えがここにあるかもしれません。

↓

動画を観る

あれから１ヶ月・・・ 東日本大震災

早いですね。

あの日からもう１ヶ月です。

でも被災地の方にすればなかなか見通しの立たない
１ヶ月ではないかと思います。

自粛ムードから経済復興へ
いまだ全容が見えない福島原発
その影響で何も手が付けられない地域

それでも

主要道路の通行
鉄道の開通
仮設住宅の建設

現地の住民の方達の仕事の再開を誓う姿

学校の卒業式・入学式
合同の入社式

新しい避難先でも友達を作れている子供たちの笑顔に
一番救われる

そんな気がしてるおとうちゃんです。


そして、福岡では桜も満開を迎え自粛ムードとはいえ
西日本まで落ち込んでてても何のためにもならないと
花見も楽しくやられてます。

その花見の中での嬉しいヒトコマは
お酒や食品を東日本のものを飲んで食べて
そして元気を西から東へ届けたい！

そんな気持ちを込めて花見を楽しんでいます。


東の方・・・

決して西は浮かれてません。

頑張って今まで以上に経済を動かすことで
東のお役に立てるんだというスローガンと思いで
日常を過ごしています。

選挙も行われましたが、
どのニュースを見ても政局の話ばかり・・・

国はいったいどうしたいのか

全く見えてきません。

だから石原さんが選挙活動なしでも
当選するんです。

国民が望んでいること。

その思いが何時までも伝わらない国政に
腹立たしく感じますが、政局しか考えてない
人たちには結局その声は届かないでしょう。

国があてに出来ない今
国民の手で立て直すしかありませんね。

ひとりひとりの力は本当に小さいと思います。

でもその力が集まるとき
1円玉も1兆枚集まれば1兆円です。

この積み重ねを大切にしたいと
1ヶ月の節目にお父ちゃんはおもったので
とりとめもなくこの記事を投稿します。

2011年4月11日