岩塩風呂★

先日、私の尊敬するかわいくておしゃれなお客様からいただきました

なんと岩塩

これをお風呂にいれると汗が止まらないらしい


さっそく、入れてみました


わくわく

やばーーーーーい(;´д｀)

大粒の汗が止まらないじゃないですか


お風呂出てからもしばらくポカポカが続き、寝るときも足が暖かかった

こりゃすごいぞぉー

2つもいただいたのに続けて入ろうと思います

ありがとぉございます

あ、ちなみに子供心に火がついて・・・

なめてみた(￣▽￣;)

うん。しょっぱい(⌒0⌒)／~~

良い子はまねしないでね

スポーツDay

昨日は１日体を動かしてたぞぉー

まずいつもお世話になってるSSS に行ってストレッチしてもらった

今回はかなり間があいてしまったのでかなり不安でしたぁ

案の定、激痛でした

痛ーい

普段やらない私が悪いのですが

次までには少しでも慣らしておきます

そしてその後は市民体育館でベリーダンスの練習

昨日は暑かったけど新しい振り付けをがんばって練習したぞー

隣ではおじさまとおばさまが太極拳やってた

発表会があるのか、一人づつチェックしてた

すばらしいですね

いくつになっても体は動かしたほうがいいです健康的ですね

さらにその後はレッスンに行きました

ん？

いつもより汗が止まらないぞ

みんな顔が真っ赤だぞ

服がビショビショだぞ

どうやらエアコンはついてないみたい

先生いわく、体を冷やして風邪を引いてしまうからだそうです


でも私結構好き(^。^)y-~

この汗ダラダラな感じ
終わった後はスッキリって感じ

これからもっと暑くなるから水分はしっかりとらないとね

アジアンネイル

ネイルやったよぉー

ただいま夜中の1時

明日休みだからいっか

今回は私の大好きな色アジアンネイルでーす

仕事柄、爪が短く手荒れがひどい手少しでもキレイに見せたくてがんばります