娘弁当毎日簡単に作ってます
週中の水曜日↓
たくあん(漬物)在庫無くなった
今日の↓
昨日は体調悪くて一日中寝てたけど
朝の家事は何とかこなしてます
(掃除以外ね)
今日は少しマシにはなったけど
まだイマイチです
咳が出るのがしんどい
バイトの日だけど
肩こりひどくて頭痛薬飲みました
バイト行ったら何とか
働けそうだったから
大丈夫かと思ったけど
念の為早引きさせてもらって
買い物して帰ってきました
(牛乳なくて買い物したかったから)
晩ご飯はカツとじ丼
娘がダイエットを始めて
平日は外食せずに家で食べて
ご飯(糖質)を食べない
晩御飯だけ糖質オフにする、と
まぁ用意するのは私ですけど
サラダ毎日とおかずなんだけど
今日はカツとじなので
ご飯を少しにして食べてもらいました
外食を減らすだけで
ダイエットにはなるんじゃないかな?
お財布にも優しいしね
ではまた~