アラフィフ　脂肪との闘い。

2016年３月22日よりタンパク質を多くとりきびきび動く生活をはじめました。
アラフィフの私がどこまで変われるでしょうか。
過食がはじまると10日ほどつづきます。これ治したい。

2016/05/18

アクアパッツァ