唐突ですが・・・

皆さんのストレス発散方法ってなんですか!?

 

私はお陰さまで 日々幸せに楽しくやっていますがケアベア ピンク

職場だったり 家庭だったり ふとしたことだったり

もともとイラチな性格もあってか(笑)

やっぱりストレス発生爆弾 することもあるわけです。

そんなときは・・・・

  

ワーイ! って この子みたいに 飛び込んでみたり。

(ポルトガル ポルトにてポルトガル 2009・5)


nonsukeのきまぐれ旅日記☆

 

あーらよっと♪ と 踊ってみたり。

(同じく ポルトのかわいい教会にて)


nonsukeのきまぐれ旅日記☆
  

というのも良さそうですが・・・

やっぱり 私は美味しいもの食べることかなWハート

  

別館とんき とんかつ 定食2000円也とんかつ


nonsukeのきまぐれ旅日記☆
 

美味しーハート

茨城は ローズポークという豚肉でも有名なのです旦那

 

おかげで 私のイライラもおさまりました上げ上げ

  

  

先日 社外の役員クラスの方と飲んだ時に聞いたんですが、

イヤなこととかストレスの素になることは

やはり 「忘れること」 が大切だそう。

そういったことを忘れることは、若さを保つ秘訣でもあるらしい※

   

ただし。

ただ忘れるだけじゃなくて、

 

「反省と忘却」


それは、反面教師だったり、自分自身の反省だったり。

ちゃんと 学んで忘れましょう、という。  

 

人生日々勉強ですねぇ本