ダイエット始めてから1ヶ月とちょっとが経ちました。
ここ一週間体重が減らないと思ったら、やっぱ停滞期に入ってたみたい(;_;)
ほとんどの人が停滞期の期間にダイエットを脱落するらしいねん。
めっちゃ頑張ってるのにもかかわらず、体重が変わらへんねんからつらいよな。
だからこそ、ここで頑張らないと!
努力は必ず報われる!!!
それにしても、冷蔵庫の中が貰い物のゼリーで埋め尽くされててなんかおもろい。笑
1ヶ月はゼリーだけで暮らせるよ(o^o^o)
フルーツ半年くらい食べてなかったから、なんだかんだ嬉しい☆
あとは野菜食べないと!!
5日くらい食べてない・・(^o^;
あ~もっときちんとした食生活を送りたいです!!!!!!(>_<)