2m15d☆8時間睡眠リズム | ☆のんぴBlog☆(*´∀`*)ノ

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2016年3月13日
アニヴェルセル東京ベイ イタリア館にて挙式・披露宴を行いました!
2016年6月9日〜18日
バルセロナ、イタリア周遊新婚旅行!
2016年12月
妊娠発覚!
2017年8月23日
娘(てんちゃん)誕生!!

 
 
 
おはようございますニコニコ
ここのところ6日間、リズムが出来てきました。
 
 
 
朝6-7時に起床
 
30分授乳とミルク60
 
二度寝
 
10-11時に再度起床
 
30分授乳とミルク60
 
ご機嫌時間のうちに私のブランチタイム
 
ここからは三時間おきに授乳とミルク
 
 
 
 
相変わらず飲んでから30分-1時間はご機嫌だけどそのあとは寝ぐずり。
抱っこちゃんです。
眠い時首を激しく前後左右に振るので、顎に当たらないよう逃げてるけど、たまに思いっきり頭突きされてます笑
 
 
 
 
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後頭部の下がハゲてきた笑い泣き
 
 
 
 
 
 
夕方17:30-19時くらいにお風呂。
 
その前後のミルクは80に増量。
 
そして3時間後に最後の授乳。
 
ここはミルク80か100に。
 
 
 
 
 
 
 
すると、、、
 
 
 
 
 
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今朝もこれだけ寝てますチュー
 
21時にはお布団に入れて、だいたい22時に就寝。
 
ふにゃふにゃ言いながら自分で寝てくれてます。
 
2週間前とかは寝る前のギャン泣きタイムがあったけどなくなったなー。
 
お休みの日はケンスケが添い寝してお話ししてます。
だいぶ端折った桃太郎とかね笑
 
 
 
 
 
実質8-9時間睡眠かなー。
 
夜中何度か眠りが浅くなってるようですが、起きるまででもないくらいなので、そのままにしちゃってます。
 
おっぱいのためにも起きなきゃならないんだけど、私もこのリズムに慣れてきちゃって起きれないえーん
眠りが浅いのを無理に起こしてそのあと寝てくれないとかなるのが怖い笑
これまで乗り切ってきた生活が戻ってくると思うと恐怖です笑い泣き
 
 
 
 
今日は二度寝タイムの途中で起こして、保育園の見学に行かなきゃ!!
ちょうど見学中に3時間になっちゃうんだけど、どうしたものか。
私も二度寝ができないのが辛いけど仕方ないね。
夕方からは母乳助産院へ。
地味ーに予定が細切れで今日は1日長く感じそうだなぁ〜!!
お天気が味方してくれていると思って、今日も楽しく過ごしたいですニコニコ