ニンヨウヨガのnonoです
最近気持ち的に落ち着かない日々を送っております
こういう時は静禅の冥想より動禅のヨガをしている間が
動作と呼吸に集中することで、脳も心も休まります。
皆様も、落ち着かない時にはヨガをやってみてくださいね
ではでは、5月のレッスン日程です。
刈谷教室
日時：
5月 8日(火) 19:30～20:45
5月 15日(火) 19:30～20:45
5月 22日(火) 19:30～20:45
5月 29日(火) 19:30～20:45 トワイライトヨガ
場所：刈谷市中央生涯学習センター(総合文化センターアイリス内） 3階和室
参加費：980円
初回体験レッスン料500円
お申込：nono(kanaty0819@gmail.com)まで
お名前、ご連絡先、希望体験レッスン日をメールください。
知立教室
日時：
5月 10日(火) 19:30～20:45
5月 24日(火) 19:30～20:45
場所：知立市中央公民館 1F和室
参加費：980円
初回体験レッスン料500円
お申込：nono(kanaty0819@gmail.com)まで
お名前、ご連絡先、希望体験レッスン日をメールください。