働く女子ごはん

#塩麹レモン鍋 

#水菜とトマト

#とり釜めし


舌先に#口内炎 ができて、

痛いんだよーーー😭


食べ過ぎなんだよね💦


そーは言っても、

腹は減る 


胃に優しいメニューにしよ✊


鶏ももは、

塩麹 に漬けておいて、

出汁は出汁パック 煮出しただけ、

レモン🍋は国産だから皮ごと🙆‍♀️

野菜は冷蔵庫にあるもので


味付けは、ちょっとの塩のみ


優し〜い😋


ごはんは、

丸美屋のド定番

とり釜めしの素 


コレ、マジうんまいです❤️


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#働く女子ごはん

#自炊

#maythecookingforcebewithme