うつ病と診断されて3年半

うつ病と診断されて、よくなったり悪くなったり繰り返しだけど、今は少しつらい時期、

眠れないと、思考がネガティブになる。

処方された薬、全部飲んだら楽になるなんて考えてしまう。

眠りたい、何も考えず、眠りたい