ついに

コルセットデビューです。

7月中頃より痛み出した腰痛がなかなか治らないので
整形外科に行って来ました。

骨には異常なしo(^▽^)o

ですが…


運動不足です…

暑さも引いて来たので運動してみては？
意識して歩くとか…


だそうで。


動くと痛いのですが、

動いてください。

って。

ということで、帰りは駅一つ分歩きました。
汗だくです。


運動…


今ちょうど、ヘビロテの練習を始めたばかりなんですよ。



ヘビロテ。



えぇ、AKBのね。





何でか？






それはまた今度(￣ー￣)



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