眠れなーい！
何か、動悸が始まって眠れません。
この動悸、なんだろう？なんだろう？って思ってて、
いろいろと考えて見ました。
ひとつ思い当たることがありました。
それは
サプリメント…
今とあるサプリメントを飲んでます。
前にアップした物ではありません。
多分、アップした事がないサプリメントです。
これは少し前から美容の為に飲み始めたサプリメントでして、
これを、飲む時間が遅くなり、寝る前に飲むと
必ずといって良いほど、
布団に入って1時間ほどすると突然動悸が始まるんです。
突然始まりいつのまにか終わってるって感じです。
動悸がする間は眠れません。
わたくしには動悸は2.3年くらい前からあって、
一度循環器科に行ったことはあるんですが、
その時はいくら説明しても聞き入れてもらえず、
何も検査もする事なくあまりにもひどければコレを飲んだら良いよ～
と、何やら薬を出されて帰されてしまいました。
ただ、心療内科に行ったら？
とだけ言われて…
よくよく考えてみるとその時も、何かサプリを飲んでたような…
こんな時間ですが、ネットで調べて見たところ…
どうやら同じようにサプリを飲んだ後に動悸がするのは私だけではないようです。
なんで動悸がするのか…
サプリメントの中の成分が、体内で代謝を良くしようと働きかけるので動悸がすることがある…と。
たまーに不整脈が出るわたくし…
サプリに一里あるとはね…
6時に起きないといけないのになぁ…
困った。
飲めば良い ってものではないんですね。
自分の体に合うものをちゃんと調べたほうが良さそうです。
それと、飲んだ後にこういう事があるよ
っていうのも知っておいたほうが良いです。
サプリ、
しばらくおやすみして様子をみてみます。
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