こんばんは
さいたま市ヨガインストラクター・ベビーマッサージ講師 Your Space渋沢主宰 渋沢典子です。
【フェイシャルヨガインストラクター養成コース】先程終了。
ヨガインストラクターの方。
今回は長崎の島からと、静岡からのが受講。
オンラインだと、全国の方とのご縁があるので嬉しいです。
お二人とも1回目から効果が出ました。
次回は、指導する立場で勉強していただきます！
私の場合はこんな変化…
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フェイシャルヨガと合わせて、セルフケアグッズ、いろいろあるので併用するとさらによいかも！
