こんにちは
さいたま市ヨガインストラクター・ベビーマッサージ講師 Your Space渋沢主宰 渋沢典子です。
【フェイシャルヨガインストラクター養成コース】第１2期１回目が終了しました。
第１回目はまずは、ご自身がフェイシャルヨガのやり方を練習して、ご自身が効果を感じること。
次回までに自主練習とともに、解剖学・生理学は動画視聴することが宿題です。
今日の講座内にかなり、効果がでてよい調子です！
１講座２時間！長時間お付き合いいただき、ありがとうございました。
また、次回よろしくお願いいたします。
私の場合はこんな変化…
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副業・資格取得！フェイシャルヨガ（顔ヨガ）インストラクター養成講座
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フェイシャルヨガと合わせて、セルフケアグッズ、いろいろあるので併用するとさらによいかも！
