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一般社団法人
Belle Life Style協会
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のりえです
そろそろ？
飛んでる？
舞ってる？
花粉
私も数年前まで
悩まされてきました。
お薬飲んで
花粉対策メガネを買って
常にティッシュ
そんな生活でした
ところが
気がついたら
薬飲んでない
メガネなんて全くかけてない
（どこいった？）
あれっ
治った？
って思うくらい
薬飲んでないし
花粉メガネ必要なくなった。
原因は
食事
食事をきちんと整えたら
お薬も花粉メガネも要らなくなりました。
サポーター仲間も
同じこと言ってました。
その方は
娘ちゃんの肌荒れも治ったって
花粉症対策としては
ヨーグルト
食物繊維が豊富な食材
青魚
なんかを食べるといいって
言われてます
逆に高脂質なものは
悪玉菌を増やしてしまうので
控えた方がいいんです。
ベルラスダイエットの食事では
花粉症対策にも効果があると
言われている食べ物を
バランスよく食べているんです。
なので花粉症も
良くなってきたんです。
ベルラスダイエット
痩せるだけでなく
カラダのバランスが整います。
そんなダイエット
はじめてみませんか？
最後までお読みいただき
ありがとうございました
