ストレスを上手く発散出来る人
ストレスに押しつぶされる人
ストレスを貯めない人
色んな人がいるように
人それぞれにリラックス方法も違います
ストレスを忘れる為にもリラックス方法を知ってると強いですよね
ストレスに負けたmoonは気持ちが晴れない日々がありました
今も突然やってきます
本
を読んだりカメラ
にはまったりキャンドル灯したり
アロマを電気スタンドでたいたり
色んなシーンで
それなりのリラックス方法を見つけようと頑張りました
出来たら前から興味のあったアロマをもう少し深くやってみたいと夢見てまうす