朝:ミネストローネ,サラダ,米粉パン
ヨーグルト,カフェオレ
パイナップル2切れ
グレープフルーツ1切れ
昼:福井名物ソースカツ丼並
夜:握り寿司6カン
おそば

1年の締めくくりにしっかり食べてしまった焏

来年はなるべく自炊をして

健康的な食生活を送って

ダイエットを成功させるグー

そして

きっと白髪も減るでしょうキラキラ

タニタの料理本買いに行こうかなひらめき電球