関東は昨日今日と晴れてます
まさにリハビリ日和です
……て言っても手術していない右足の痛みがあり、外に出て2本杖で歩行訓練という訳にはいかないのですが(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋
歩けたらいいんですけどね～
日常動作が既にリハビリです
洗濯物をガンガン干して～
毛布まで洗っちゃって～
宅配便来たら階段の上り下りして～
トイレもシャワー浴も全てがリハビリです
ただ……それらをするだけで全身が疲労で大変なんですけどね(´-ω-`)
あんまりムリしない事も大事です
ムリすると、すぐMS再発してしまうのでそこだけは注意しないと
さて、しばらく洗濯物乾くまで大人しくしますか……