お味噌汁
食卓にどの程度登場しますか*nonohana♪の食育ノート*-eed0cne2142646m1a1f40i25.gif
 
 
 
玉葱
ワカメ
お豆腐
ナメコ
ジャガ芋…
どんな具が好きですか*nonohana♪の食育ノート*-eed0cne2142646m1a1f40i25.gif
 
 
 
具だくさんな1杯にすれば
立派なおかずにもなりますね*nonohana♪の食育ノート*-ak79cn43094376e141e47id8.gif
私は
キノコ類とワカメたっぷりが好きですね*nonohana♪の食育ノート*-1i93cn6807d8f7m18b616i0c.gif
食物繊維もたっぷりです*nonohana♪の食育ノート*-aiefcndd0fd825a11d233i8e.gif
 
 
 
 
 
さて
そんなお味噌汁ですが
作るときのおだしは
どうしてますか*nonohana♪の食育ノート*-eed0cne2142646m1a1f40i25.gif
 
 
 
嫁ぎ先が
必ず鰹節でだしをとるお家だったので
今ではそれが普通になってしまったのですが
ほんのひと手間で
しっかりとおだしの味がする
美味しい1杯になります*nonohana♪の食育ノート*-3ia9ce0809e9ddm03722ai62.gif
 
 
また
子供が小さい頃から
おだしのうま味に触れることは
味覚の発達にも効果があります*nonohana♪の食育ノート*-4i6bceda0749bdm07f55cid5.gif
 
 
 
 
 
今は
便利な粉末のだしも
いろいろとありますが
たまには
ひと手間の味を
お試しください*nonohana♪の食育ノート*-8ed4cn0b1b49cdm168f4dif4.gif